Yoga na Praça é oportunidade para iniciantes e experientes em Assis

O projeto “Yoga na Praça” vem transformando as manhãs de domingo em Assis. Realizado mensalmente em diferentes praças da cidade, o projeto oferece aulas ao ar livre, abertas e gratuitas, tanto iniciantes quanto experientes.

O objetivo principal do projeto é difundir a prática de yoga na cidade, proporcionando à população a oportunidade de experimentar essa prática milenar como uma forma de autocuidado e de habitar espaços públicos em meio à natureza. A iniciativa busca não apenas incentivar o bem-estar físico e mental, mas também fortalecer o vínculo entre os participantes e os espaços verdes da cidade.

Para participar, basta comparecer a uma das praças onde as aulas são realizadas. Não é necessário se inscrever previamente, e todos são bem-vindos para praticar e descobrir os benefícios do yoga em um ambiente acolhedor e inspirador. Para mais informações, os interessados podem entrar em contato com Felipe pelo telefone (12) 99603-2196.

Com informações do AssisCity